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老人ホームでは、入居者を対象にしたレクリエーションにも力を入れています。ゲームをしたり、皆で歌を歌ったりすることで、認知症の予防や進行を遅らせたり、生活の質を高めることができます。

高齢者は身体をあまり動かさないので、運動不足に陥りがちです。しかし、レクリエーションを通じて身体に無理のない範囲で運動をすることで、運動量を増加させ、身体機能の維持や向上も可能にしています。

実際に老人ホームで行われているレクリエーションはゲームや脳トレ、料理など多彩です。ゲーム系のレクリエーションは、入居者同士でコミュニケーションを深める機会にもなるので、多くの老人ホームで導入されています。具体的には石取りや物送りゲームなどです。簡単なルールにすることで、誰でも楽しめるように配慮してあります。

料理のように、手先を動かして一から何かを作り出すレクリエーションも脳を活性化させる効果があります。エプロンを着用するだけで気分が明るくなると感じる高齢者も多いので、人気のレクリエーションです。

草花と触れ合うことで心身の健康を回復させることを園芸療法と言います。これをレクリエーションの分野に取り入れることで、認知症予防に成果を上げている老人ホームも増えています。